课程要点：美元指数周期：美元指数有升值5年、贬值6年的阶段，本轮贬值从2020年新冠疫情开始，持续到2026年，目前处于贬值末期，受特朗普政策影响开端推迟，下跌幅度可能加速，预计跌向90 。市场影响：美元指数贬值预示大宗商品通胀预期上升，比如黄金，贬值末期可能爆发金融市场危机。人民币汇率：人民币汇率有17个月的时间拐点，受经济增速、政策等因素影响，目前在区间波动，未来可能略微升值，幅度不会太大。日元与欧元：日元与美元呈区间跷跷板效应，未来一年半到两年有升值趋向；欧元与美元指数走势相近，交易可关注微型合约。债券市场：10年期与2年期美债利差缩小，预示美联储降息速度快或宽松时间长；当前利差扩大空间有限，还有2个百分点左右的空间，买长债不如短债，美债价格区间波动。美国股指：关注美国股指是否突破20天均线及关税消息，突破则短期企稳，短期可买看涨期权，长期走势仍然震荡。资产配置：配置资产可使用衍生工具，留现金；A股青睐分红型国企，港股可关注打新策略和恒生指数；黄金短期有波动，整体长期看好，但近期波动不宜建仓，等待调整机会，调整可能达20% - 25%，可等调整后抄底。———————课程文字实录：说话人 1 00:01 好，各位投资者大家晚上好，那么今天又在这里跟大家分享一下最近的几个市场的情况。那么我们前两周讲的这个 5 指的情况，然后也讲了一下大众商品的情况，那么今天就给大家讲一讲，就是关于美元指数最近的这种快速下跌，以及对这个外汇债券的一些影响，以及它所带来的那些机遇。那么说到这个美元指数非常有意思的一个情况，就是说美元指数我们看到的最近的这个下跌，其实有很多朋友觉得他很奇怪，为什么美元会跌的这么，这个就说这么流畅，然后就完全没什么这个反弹的样子，一直都是跌的，然后的话究竟是什么因素导致的啊？其实这个美元指数的这个下跌不是说它是一个意外的情况，在我之前跟大家讲的这个美元指数周期里

前言：黄金长期看涨，小调整小机会，大调整大机会，长期盈利概率99.99%。稳键的可以做为资产配置，长期配备一定仓位。本轮大牛市已2年6个月（22年11月最低1618.3元-盘前新高3334.2元） 躺观黄金（纽约黄金期指期指主连 ）： 一、消息面、基本面： （一）本周形势：关税贸易战纵深发展、特鲍矛盾白热化、市场情未稳、股市有二次探底风险、推动黄金上涨因素犹在。          （二）推动黄金持续上涨原因： 1、贸易战：纵深发展，美股承压，资金涌入黄金市场避险。 2、市场需求：全球央行购金需求维持高位，为金价提供长期支撑。 3、通胀预期：美国3月密歇根消费者信心指数降至两年半新低，而通胀预期飙升，强化黄金抗通胀属性。  4、美元指数：持续下行，以美元计价商品都有涨价预期。 5、地缘政治：总体平稳，中东、俄乌等局势时有反复。 二、技术面： 1、均线 超短：5日均上，超短多头趋势。 短期：20日均上，20均向上，短期多头趋势。 中期：5周均上，20周均上，20周均向上，中期多头趋势。 长期：5月均上，20月均上，长期多头趋势。25年3月涨跌幅：10.12%。2024年涨跌幅：27.39%（东财数据） 2、macd：日线金叉第5日、周线金叉第11周、月线2023年3月以来持续金叉。（经验：日线金叉，20均上，20均走平或向上大概率会迎来一波上涨。经验：周线金叉行情往往更持久） 3、神奇9转（日线低9作用大）：日线：高6，周线：高6，月线：高9后1月。 4、SKDJ指标：日K值91左右，周线K值88左右，月线K值92左右。（日线调整中：SKDJ低位金叉特别是低位金叉底背离是判断短线见底的重要信号）（牛市中：周SKDJ高位横盘钝化是常态。周线、月级调整中：低位金叉在判断短线

前言：黄金长期看涨，小调整小机会，大调整大机会，长期盈利概率99.99%。稳键的可以做为资产配置，长期配备一定仓位。 躺观黄金（纽约黄金期指期指主连 ）： 一、消息面、基本面： 1、贸易战：纵深发展，美股承压，资金涌入黄金市场避险。 2、市场需求：全球央行购金需求维持高位，为金价提供长期支撑。 3、通胀预期：美国3月密歇根消费者信心指数降至两年半新低，而通胀预期飙升，强化黄金抗通胀属性。  4、美元指数：持续下行，以美元计价商品都有涨价预期。 5、地缘政治：总体平稳，中东、俄乌等局势时有反复。 二、技术面： 1、均线 超短：5日均上，超短多头趋势。 短期：20日均上，20均向上，短期多头趋势。 中期：5周均上，20周均上，20周均向上，中期多头趋势。 长期：5月均上，20月均上，长期多头趋势。25年3月涨跌幅：10.12%。2024年涨跌幅：27.39%（东财数据） 2、macd：日线金叉第5日、周线金叉第11周、月线2023年3月以来持续金叉。（经验：日线金叉，20均上，20均走平或向上大概率会迎来一波上涨。经验：周线金叉行情往往更持久） 3、神奇9转（日线低9作用大）：日线：高6，周线：高6，月线：高9后1月。 4、SKDJ指标：日K值90左右，周线K值88左右，月线K值92左右。（日线调整中：SKDJ低位金叉特别是低位金叉底背离是判断短线见底的重要信号）（牛市中：周SKDJ高位横盘钝化是常态。周线、月级调整中：低位金叉在判断短线见底上有重要参考价值） 5、周期：起始于22年11月最低1618.3元的大牛市至今历时2年6个月。 三、走势分析：黄金期指周三大涨3.41%大超预期，当前3335.8跌0.32%。短线：远离5日均有横盘要求，盘前小幅调整，周四横盘振荡大概率。牛不言顶高度难测，但涨期较长涨幅较大需警惕见顶。当下策略：5日均不破一路持有，破5日

前言：黄金长期看涨，小调整小机会，大调整大机会，长期盈利概率99.99%。稳键的可以做为资产配置，长期配备一定仓位。 躺观黄金（纽约黄金期指期指主连 ）： 一、消息面、基本面： 1、贸易战：纵深发展，美股承压，资金涌入黄金市场避险。 2、市场需求：全球央行购金需求维持高位，为金价提供长期支撑。 3、通胀预期：美国3月密歇根消费者信心指数降至两年半新低，而通胀预期飙升，强化黄金抗通胀属性。  4、美元指数：持续下行，以美元计价商品都有涨价预期。 5、地缘政治：总体平稳，中东、俄乌等局势时有反复。 二、技术面： 1、均线 超短：5日均上，超短多头趋势。 短期：20日均上，20均向上，短期多头趋势。 中期：5周均上，20周均上，20周均向上，中期多头趋势。 长期：5月均上，20月均上，长期多头趋势。25年3月涨跌幅：10.12%。2024年涨跌幅：27.39%（东财数据） 2、macd：日线金叉第4日、周线金叉第11周、月线2023年3月以来持续金叉。（经验：日线金叉，20均上，20均走平或向上大概率会迎来一波上涨。经验：周线金叉行情往往更持久） 3、神奇9转（日线低9作用大）：日线：无，周线：高6，月线：高9后1月。 4、SKDJ指标：日K值88左右，周线K值89左右，月线K值92。（日线调整中：SKDJ低位金叉特别是低位金叉底背离是判断短线见底的重要信号）（牛市中：周SKDJ高位横盘钝化是常态。周线、月级调整中：低位金叉在判断短线见底上有重要参考价值） 5、周期：起始于22年11月最低1618.3元的大牛市至今历时2年6个月。 三、走势分析：黄金期指周二收涨0.62%，当前3316.5大涨2.34%，大超预期。短线：横盘2日后盘前再度大涨极强走势。牛不言顶，高度不好预测，多方盯好5日均线，5日均不破一直持有。支撑位：5日均。中线：上周大涨6.51%，本周初

日本刚刚落地了2025年的第一次加息，这让日本国内的政策利率升至17年来的最大，那么我们简单从日央行为什么要加息，和他加息后的市场影响两方面聊一下这个事情：日央行为什么非得要加息？日本央行长期实行低利率政策，但如今面临不得不加息的局面。一方面，全球主要经济体纷纷加息，日本维持超低利率，导致日元贬值严重。大量资金外流，日元在外汇市场上压力巨大。另一方面，国内通胀持续攀升，虽然部分是输入性通胀，但物价上涨已影响到民众生活和企业成本，低利率已无法适应经济现状。加息对日本本国存在一定利好。从宏观经济稳定角度看，加息可以抑制通货膨胀。过高的通胀侵蚀民众购买力，加息后，借贷成本上升，企业和个人消费、投资会更加谨慎，从而使市场需求降温，物价上涨速度得到控制。同时，加息有助于稳定日元汇率。日元长期贬值引发了市场担忧，加息能吸引国际资本回流，增加对日元的需求，提升日元在国际货币市场的地位，增强日本经济的稳定性和抗风险能力。日央行加息对各市场及货币的影响对美股的影响：从套息交易来说，日本央行加息，借入日元的成本就变高了。现在市场预期美联储会降息，美日利差缩小，套息交易赚钱空间变小甚至没了，投资者就会平仓，资金从美股回流到日本，美股就会面临抛售压力。对 A 股的影响资金流动方面：日本央行加息会改变全球资金流动格局，部分国际资金可能从新兴市场包括 A 股撤走，去寻找收益更好的资产，或者用来偿还日元借款。但要是 A 股自身经济基本面稳定，企业盈利情况好，也能吸引一些避险资金流入。贸易关联方面：日本是重要经济体，要是日本经济因加息受抑制，可能减少从中国进口商品和服务，影响相关出口企业业绩，A 股相关板块就会有压力。不过日元升值的话，中国从日本进口成本降低，对依赖日本进口原材料、零部件的企业有利。汇率方面：日元升值，人民币相对日元就会贬值，对出口日本的企业竞争力有提升，但进口成本会增加。对日本股市的影响

前情提要：24年7月加息之后，日元汇率一度升值至140左右，彼时大量的日元套息交易平仓，整个日股 $iShares JPX-Nikkei 400 ETF(JPXN)$ 、美股 $标普500ETF(SPY)$ 市场都出现了一波明显的回调。刚刚过去的12月会议上，日本央行12月会议维持政策利率在0.25%不变（其中1票反对），鹰派委员田村直树表示通胀的上行风险正在加大，提案加息至0.50%。会后记者招待会中，植田行长发言边际偏鸽，也造成了日元汇率进一步回落。 $日本ETF-iShares MSCI(EWJ)$ $日元主连 2503(JPYmain)$ 25年1月的会议市场预期加息幅度或为25bps，但也不排除延后至3月会议加息的可能性，同时，关于终点利率，2025年末至2026年上半年，日本央行或将政策利率提高至1.0%附近。1月会议前瞻日本银行定于2025年1月23日至24日举行货币政策会议，主要关注点：一、25个基点的加息预期。据知情人士透露，日本银行此次将把关键短期利率从0.25%提高到 0.50%，是自去年7月以来的首次加息，也是17年来最高的利率水平（2008年以来），反映了日本日益增长的通胀压力。二、市场情绪。市场对此次加息的预期越来越高，鉴于自2022年中期以来持续的通胀已经超过了日本银行2%的目标，加息是必要的。预期的加息与日本银行的指导方针一致，表明随着经济状况的变化，利率将继续上升。同时，Trump的就职演讲包括其关税计划等都在许多市场参

今天分享点干货(伤疤)：复盘我在期货市场踩过的坑，这篇帖子的价值，是我总计rmb 15w左右的学费… 1️⃣ 整体来看，这些标的亏损主要都是因为我当时开仓是奔着所谓的基本面逻辑，当走势与预期不相符产生亏损后，硬生生扛单扛出来的…而我赚钱最多的票，基本都是结合上趋势和动能的开仓… 所以最近做出决定，以后我主要会用大部分资金做趋势交易，一部分做波动率投机交易，小部分做白马股/大盘的底仓或sp，打算放弃任何以所谓“基本面逻辑”为导向的左侧交易了，并将严格执行以技术面为基础的止损计划。 2️⃣ 这里我不是否定基本面左侧交易，只是发觉越跌越买的风格不适合我，因为这涉及对标的十分深入的研究，以及仓位十分理智的把控…这块是我不擅长的。 3️⃣ 拿人民币兑美元的空单来说 $SG人民币主连 2412(UCmain)$   川普上台强美元的政策预期，让我这单期货持仓十分肉疼…虽然本身我的目的是换汇之后的对冲，但如果没加这一层骚操作，我可能就享受到这波美元上涨的福利了…诶，这件事以后或许我要严肃思考一下，究竟要不要固执的坚持人民币本位了…或许放弃息差的思考，拉长周期来看，美元本位才是明路？ 3️⃣ 美债同理$20+年以上美国国债ETF-iShares(TLT)$   除了期货外，其实我还有好多long term sp还在深度水下…深刻意识到真的不能过于押注宏观，川普上台甚至有可能让通胀二次抬头，那美债收益率可能就更得横在高位了… 

本文主要聚焦日元套息交易如何带崩全球市场，日元套息利空是否还在继续，下次遇到这个情况该如何面对。一、日元升值，日元套息交易如何带崩全球金融市场之前我在一篇学习日本的分享中提到日本是全球最大的对外净投资国家。“渡边太太们”和“日本政府”的套息交易真的影响极大。他们借低息的日元，换成外汇，存/投资到外国获得高额的回报。来源：狐一只的商业笔记稳定的日元低利率是日元套利交易基础，而8月5日的日元大幅升值打破了这个宁静。来自英为财情东京外汇市场上的日元对美元的汇率一度升至1美元兑141日元区间。这是自1月中旬以来大约7个月来的日元升值·美元贬值水平。在此之前，7月11日的日元对美元显著升值，则出现在美国公布6月份消费者物价指数(CPI)显示出通货膨胀趋缓），预期降息。日央行随即购入日元卖出美元。市场分析认为，近期日元持续的升值直接影响日元套利交易的成本和收益。“渡边太太们”或面临追加保证金的压力，迫使他们平仓，即卖出外国资产，买回日元以偿还债务。来自日经中文网当日元遇到这种大规模的平仓行为，或者海外资产卖出回流日本，必然会导致外国的相应汇率及股市资产价格下跌。来自Kimi由于这次的影响之大，负面波及之大，导致全球的投资者都开始恐慌了，实话说，我本人已经空仓，而有的投资者则在周一晚上勇敢的抄底了。现在全球市场是否可以走出这个“抛售”恐慌，下次还会不会发生这样的暴跌？日元套利的机会还存在吗？发生了当天是卖出还是抄底，这是一个值得思考的问题。二、日元套息交易是否已经利空出尽？大行如何看待？那么，现在是怎么一个情况？我借助Kimi帮我整理了一下不同机构对于日元套利市场的观点：高盛和法国兴业银行：乐观看待日元套利交易结束高盛：认为日元空头平仓的压力已基本消除，市场可能接近触底。高盛外汇团队的仓位评分显示，日元空头头寸已基本清算，目前定位略微偏看多。此外，高盛对日经指数持乐观态度，认为其基本面处

本期内容延续往期日元&日经的笔记—— 23.6.16《穿越回日本，普通人如何安稳地度过Part3》，这篇是如何参考日本当年的普通人生存指南···“从海外获得巨额投资回报的日本，国民们通过国家养老金+商业养老金获得了较高的红利溢价——当然分配上肯定是顶层获益最大化，他们几乎没有经历阶级下坠，中产最惨失去了高额的房价背负最重的债务，底层兜底能混个低保等死。阶级的下坠是有安全网的···”（原文笔记） 23.12.23《日本行业观察之一——半导体》：除了生物科技+AI的中后段应用、房地产回暖周期等，还要密切关注一点，巴菲特投资日本商社后，除了看重港口、物流。那么作为半导体行业的日本政府当局，从台海时点去看，也在切分台湾的红利，与之同步的是日本近两年的财政改善后，都在布局半导体行业，不断拉拢台积电进入日本。（原文笔记） 原本在笔者的宏观预期中，年内日元应该是趋向升值的··· 图片 图-中日对美利差&汇率&股指 在传统宏观配置框架里，低利率日元与高利率货币（美元为主）之间得无风险套利，carrytrading主导了日元汇率··· 而同时日本的低利率反馈于顶层财阀对外投资得资本帐，也作用于政府财政对底层得兜底··· 所以日本无论是顶层财阀们，还是底层们都在”享受“过去二十年的日本低利率。 图片 图-美日利差&美日汇率 而如今全球经济格局的变动，低利率时代的结束，伴随着全球高通胀，全球中枢利率从1%，在2022、2023年的短短两年之间，飙升至4+%以上··· 而美元兑日元也从115-120飙升至150+的范围（年内贬值逾30%的世纪交易）。 从历史carrytrading角度，美日利差常年维持在3-%以下，拆解日元投资东南亚，东南亚经济增长代表之一的日元波动率对冲后，无风险套利（日元卖盘）使得日元常年稳定在趋向贬值··· 但从另一个角度，日本的低利率日元，

市场动态 $20+年以上美国国债ETF-iShares(TLT)$ 作为长期债券ETF，出现巨额资金流入，表明市场预期利率将下降，债券价格将上升.而投资者可能预期经济放缓，寻求长期债券作为避险资产。市场普遍预期美联储将在未来降息，这是资金流入的一个重要原因。另一方面，日元对美元的汇率跌至160，为1986年以来最低，显示出日元的大幅贬值，也显示了市场对强势美元的一种体现。 $日本ETF-iShares MSCI(EWJ)$ $日元主连 2409(JPYmain)$ 日元汇率创新低政策影响：日本政府在美联储维持高利率的背景下，难以通过政策干预来支撑日元。市场影响：日元的贬值可能增加进口成本，对日本经济构成压力。美元强势：美元指数刷新年内新高，表明美元相对于其他货币整体走强。美债需求：尽管美元强势，美债拍卖依然吸引了买家，显示出市场对美国国债的需求依然强劲。日本当局外汇干预可能性干预难度：美国将日本纳入汇率操纵国监视名单，可能限制了日本当局的干预空间。当局态度：日本财务大臣和外汇主管的温和措辞表明，短期内可能不会采取激烈干预措施。资本流动是日元变化的诱因非基本面因素：日元贬值并非完全基于经济基本面，更多是由于市场投机行为。息差和套息交易：美日之间的政策利率差异导致套息交易盛行，进一步推动日元贬值。日本民众：日本居民的汇率中性思想减少了资本外逃的风险。外国投资：外资对日本的投资增加，尤其是在高科技领域，显示出对日本经济的信心。

回顾上周，美指周初回调后，最终于后半周随超预期PMI反弹走高，实现连续三周的上涨。受到强势美元的影响，非美货币方面，欧元及英镑兑美元周线小幅收跌，美元兑日元则以一根长阳突破8周高点，收于159.7。展望本周，因此前发布的数据显示美国经济增长达两年多以来最快水平，同时，通胀压力也有所降温，叠加美联储相对鹰派的现状，预计美元将在大部分时间维持强势。欧元区政治不确定性和经济放缓可能继续施压欧元，但另一方面，法国大选对市场稳定将起到支撑作用。此外，日本央行的政策决定将对日元产生重要影响，值得重点关注！1. 全球外汇焦点回顾与基本面摘要超预期PMI数据横扫前期不利数据 美元周线维持强劲继续上行上周五最新公布的PMI相关数据显示，美国6月企业活动创下26个月新高，就业市场回升，物价压力缓解。与此同时，与其他主要央行的鸽派倾向的美联储凸显了美元的吸引力。短期内预期美元更可能持续强势。良好的数据表现盖过了此前公布的住房和就业数据中显示出的小幅颓势，推动美元继续在全球外汇市场上表现强劲。英国央行如预期保持利率不变 央行官员表态偏鸽汇价短线走低6月20日，英国央行在7月4日大选前的最后一次利率会议宣布维持基准利率在5.25%不变，货币政策委员会以7比2的投票结果通过此次利率决定。尽管市场普遍预期这一决定，但央行会议记录和官员表态，对未来几个月降息的可能性有所暗示，GBP/USD因此在决议公布后短线下挫近30点，不过由于缺乏更多公开讲话和经济数据确认，强势美元下，英镑兑美元周线仅小幅收跌。美元兑日元迎来大幅反攻距前高仅仅一步之遥 日本央行本周行动值得重点关注上周五公布最新数据显示，日本5月核心通胀加速，但剔除燃料影响的一项指数连续第九个月放缓，这一放缓让人们对日本央行后续是否能延续其“涨薪将支撑消费，并使通胀持续达到2%的目标”的政策产生担忧，在强势美元推动下美元兑日元一路上涨，创下八周新高。美

引言 近日，日元对美元汇率急剧贬值，一度跌破160日元兑换1美元，创下了1990年4月以来的最低水平。随后，突然爆拉数百点，一度较低位拉涨3.5%、收复155，几乎与2022年日本政府干预时相当。 有分析认为，这是日本买入日元进行了干预的结果。不过，日本财务省外汇最高负责人神田真人，在面对媒体对财务省是否进行外汇干预的疑问时，避重就轻地表示，会采取适当措施来应对投机过度导致的过度货币波动。 实际上，日元对美元汇率贬值已持续多年。日元为什么会持续贬值？今天我们从下面几个角度探索这个问题。 日元贬值问题由来已久 早在新冠疫情期间，美联储就实行了史无前例的货币大放水，随之而来的是不可避免的通货膨胀。2022年，为应对持续上升的通货膨胀，美联储开始激进加息，但随之而来的确实对世界经济造成的严重负面影响。 资料来源：Wind 多种非美货币大幅贬值，许多央行也因此被迫加息，但日本受限于国内通货紧缩的态势仍坚持负利率政策，这也导致美元与日元的息差迅速扩大，日元的汇率飞速暴跌。 去年日本央行换帅，今年宣布结束持续了8年的负利率政策，但也仅做了微小的上涨。同时，紧缩的程度不如市场预期，反而进一步加剧了日元贬值。 日元贬值原因探讨 01、美元降息预期减弱 日元自从实行负利率政策以来就是投资者关注的目标，事实上，从1990年日本出现房地产和股市的泡沫后，日本经济大幅下行，为了应对急速的通货紧缩，1999年，日本政府推出了零利率政策，但这样的政策并没有带来国内经济的恢复。日本国内的资金并不会投入到日本本地公司的股票中，国内的个人资金为了追求更高的收益，纷纷流入国外。根据日本财务省数据，今年前两月，日本个人投资者购买国外证券的净买入额，达到了去年全年的一般左右。 资料来源：iFind，Z Research Factory 但这种靠负利率政策的逃离建立在美元和日元的息差之上，年初大家都预计美元的降息会

如今日元已经丧失避险货币地位。日元的持续贬值是个从2011年就已经开始的长期熊市，这个过程还在进行中，而且目前来看，日元的贬值看不到尽头。虽然这个过程中日元偶而有反弹，但是基本上都只是短中线反弹，技术图形上确认了阻力位后又接着掉头向下。 总有人想着去抄底日元，但基本都成了接飞刀。对比逢低加仓黄金的投资者，真是够惨的。 目前华尔街已经有交易员在外汇衍生品头寸中将美元对日元的中期汇率押到170了。 回到日元当年一度成为避险货币的起始时间点，在日本泡沫经济破灭之后，日本的国内各种资产包括证券和不动产都经历了大幅贬值和挤泡沫，银行坏账呆账高企，日本大藏省也彻底已经成为历史。在日本社会对日本经济状况逐步形成悲观共识的平成初年，日本央行开始转向，逐步进入0利率时代，并且无上限QE。到了平成中期，日本的货币政策变得几乎没有变数。基准利率在0附近长期稳定，每年以几乎固定速率增速发行基础货币，主要是用来购买各级政府债务，或者援助僵尸企业以防止裁减正社员。这个状况一直延续到今天，一次25个基点的利率变动可以酝酿很久。 日本央行利率近40年走势 不仅银行利率，日本10年期国债利率这10多年来也是在0附近浮动 加上日本的国内政治环境相对稳定，社会秩序稳定，政策稳定，多重叠加下，日本央行的货币政策成为世界上最无变数的货币政策，毫无变数对国家不一定是好事，毕竟这样的央行就好比自动化理论上发生clamping的PID Controller，MV的调控已经失去余地了。但是对于金融投资机构或者大户来说，稳定的属性就是一种金融属性，黄金就是稳定的。 日本央行的低利率以及货币政策上的极度确定性，使得日元可以作为低息长期借贷货币，衍生出不少廉价的杠杆工具。这使得日元在很多金融机构的头寸中都有一定配比。 此外，日本产业界在1990年到2010年期间依然维持着很强的竞争力，那个时代日本庞大的贸易顺差是日元稳定甚至强劲