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今天积神就聊一聊心态吧。

过去的一周积神情绪有点不稳定，急了，某段时刻甚至又有想要立马赚大钱的浮躁心态。也许很多人这周都有出现过同样的情绪，毕竟，特斯拉这周做多无比舒畅，而相反走势的个股嘛...嗯，九大簋吃起来。积神呢？吃西北风了。

虽然恒指这周走势确实是一言难尽，但有了上述的真实例子，总会觉得自己也必须得抓住一次，最终还是出现了知行不合一的情况。积神虽然已经不是小白的阶段了，但也还是会出错，只能在周末进行自省，进行纠错。这两周我都选择在周日发文，一来，有足够时间给我进行调整，跟上周的心态‘划清界线’；二来，我也不是一个可以一直‘哔哔哔’的人，打文需要一定的时间，也需要环境的配合；最后，周中的文或多或少都会带着主观情绪，上周的话会更激昂些，因为做什么都很顺，那时候我跟同事们说过一句话：本来想做点对冲的，但很不幸，两头都赚了。要多狂妄有多狂妄。这周呢，更急一点，因为港股期结，方向不出，虽然也没有亏太多，但也操作不了什么，可是热点是有的。看着别人赚，自己却赚不了，心态根本就稳不下来，操作随之就变差了。

所以，从这周的个人经历，积神给大家分享分享大家都知道却很多时候都会下意识忽略的事吧。

1. 不要因为害怕错过而选择入场。很多时候这种害怕错过都只是50%的机会，一旦入场，你就会开始害怕出现亏损，轻则小亏小盈离场，重则将这些50/50主观成80，90%甚至100%的机会，越跌越加仓，小仓变成重仓，短线变中长线，从而错过更多其他机会。在选择入场的那一刻，其实心态已经开始失衡了，不及时调整，很容易出现‘一步错，步步错’的无限循环中，什么时候醒觉，听天由命吧。

2. 当察觉到自己开始做得不顺的时候，就先不要做了，放缓脚步，‘停一停，谂一谂’。不止是股票有周期，每个人的操作，情绪等等都是有周期的。有时候可以做什么事都能一气呵成，得心应手，有时候却连简单的事情都能出错的，‘喝水也塞牙’。每当自己开始出错的时候，就不要逼自己去做了，不会有好结果的。不要认为当自己意识到的时候已经晚了，其实绝大部分人都能够提前有所察觉，只是都会不经意地过滤掉内心的这一危险信号罢了。

3. 保持理性，保持关注。这8个字包含的可展开的东西太多了，如果要说可能要再另开一篇文章才能讲完，所以积神精简一些。保持理性，可以说就是前面两点的概括。积神在很久前给自己写过一句话来警醒自己：不要一激动就魔怔，失去理性的时候，什么都做不好。希望这一句可以点醒未来又开始失去理性的自己。虽然老土，也不会成为候选金句，但说来也奇怪，自从写下这句话之后，积神失智的情况也逐渐变少了。仅凭自己很难维持理性的时候，就必须要靠外部维持，趁着理性的时候给自己写一句话去帮助未来的自己，也是个好方法。

保持关注，很多人即便能够在意识到自己心态不稳的时候及时放手，但也开始放松了。不操作不代表就可以不闻不问不管不顾，也是需要关注市场的动态，个股的消息，包括技术面的变化，这样才能在心态调整好或者是市场转好的时候再次进场，一击即中。而这，也是复盘的重要之处，不做可以，不复盘，等到想做的时候才重新去关注去复盘，你就落后别人了。

既然说到复盘了，积神也顺便简单复个盘吧。复盘前再提醒一下下周的重大事件：FOMC利率决议。本周欧洲央行公布的利率与上月一致，预计美本次的利率决议给出的加息时间会继续维持在明年中后期，但taper是有机会的。说实话，积神认为美市场对于即将到来的taper有点反应不足，三大指数本周先后再迎来历史新高。反而港股却有点往月美市决议前的情绪：方向不明确，步步为营。

从技术面来看，三大指数日K也相对健康，而且周K也已走出反转形态，其中道期周线已金叉，纳期标普主连下周也将金叉，完全没有看弱美市的道理。但周五纳期和标普早盘开盘即跳水的动作很难让人忽略，而且下周就是利率决议了，积神是不敢有动作的，即便技术面向好，我也宁愿放弃这部分可能出现的收益来换取更高确定性的，这时候保命重要。

积神也不是说三大指数会有大回调，只是对于短线投资者来说未来这一周方向不明确的时候尽量少去操作，等待方向的出现。积神主观认为下周三深夜（周四凌晨）会在鲍生讲话的时候出现变盘，即周三前的走势会与周三后的走势出现相反的情况。大家对于taper都会有一定的预期，假设这次taper如期而至，周一周二回调的情况下，周三的taper会看作是price in，后面有机会稳步反弹，技术面也更健康；但如果周一周二还是延续涨势，那taper的公布可能会导致恐慌情绪的爆发，回调更深，周K看也会形成一根上影线，技术面相对更差，甚至可能出现波段顶部信号。

至于港股，$恒生指数(HSI)$ 本周基本上再次回到了跟跌不跟涨的尿性中。在情绪转差的时候，没必要买在最低位置，加上恒指本来就有‘前科’，等待右侧机会更加实际。

科技股，像 $腾讯控股(00700)$ ，美团，阿里巴巴这些，虽然这几天回调相对不深，但与恒期一样，指标悄无声息的出现了背离情况。如果忽略美市消息风险，试仓是可以的（只是苦了小盘股和除了‘5号仔’的旧经济股了，深度回调却还没出现背离）。这么看来，下一波大佬还会是科技股，预期的切换应该是不会出现的了。

想试仓科技股但无从下手的投资者们，又或者没有时间太多看盘的投资者们，都可以尝试了解一下像 $XL二南方恒科(07226)$ 或者是3033这样的ETF，进行中线的配置。可能很多人都有和我一样的感觉，每到2选1的时候，都会经常性选择了更差的那一只，那ETF就省去了这样的苦恼。做杠杆的投资者，很多时候也会因为对牛熊，涡轮等的不熟悉，选择了‘垃圾杠杆’，明明大方向是对的，却没有多少收益，甚至是亏损的。而且这类衍生品都必须要根据时间和股价进行更换的，一旦换错，激进了，就很容易出事；保守了，拿着拿着也容易变得与拿正股带来的收益相差无几。所以，虽然带杠杆的风险都更高，但像7226这种2倍杠杆的ETF操作起来要更简单一些，中线配置，中间只需要根据当下行情进行加减仓。

此外，一些看好其他板块，却也是对个股摇摆不定的投资者也可以往ETF方向去尝试。就象是如果你觉得最近云计算可能会出现更好的行情，却对云一知半解的；或者认为碳中和概念又要重新开始了，但港股却又没有什么好的投资标的；又或者通过技术面看到新能源汽车又将出现行情，每一只都想入手却又不知道怎么选择。这时候，像云计算，太阳能产业，智能驾驶这些ETF都可以尝试去了解一下，香港市场都有相应的ETF的，比如3194云计算科技指数ETF，3134太阳能产业ETF和3162全球智能驾驶指数ETF。

好了，今天就这样啦，希望大家可以关注，点赞，评论支持一下啦~