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综述：

本周沪深 300 上涨 1.92%，我的 AH（即 A 股和港股）实盘 下跌 4.92%。

2024 年内沪深 300 指数 上涨 3.15%，2024 年内我的实盘 上涨 16.48%，本年初始净值1.01，本周净值1.18。

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交易：

卖出全部仓位的贵州茅台，叠加周三收到的中海油H分红，全部买入标普信息科技LOF

持仓：

中海油A 33.5%，中海油H 19.1%，中煤能源H 13.8%，标普信息科技 31.3%，中远海控 2.2%。

有四舍五入，且一般不记录低于 1% 的迷你仓。

复盘：

先说交易，我在周中个人公号的文章里就写了：

美股终于迎来一次稍微像样点的回调，让A股中的美国相关ETF稍微便宜了点，不少溢价都杀到了合理甚至没有的状态。

这时候，你的选择是：

1:大快人心，痛骂美股早该崩，然后该干嘛干嘛？

2:卖出持仓里的次要品种，赶紧补仓各类美股ETF？

我的选择是：查看A股持仓，海油和中煤都已经完成回撤，且高息类行情我认为还远未结束，同时都是港股通品种，卖出也无法当日交易A股，权衡利弊，我选择了因我国经济依旧不见起色，所以虽然低估但短期不太有涨势的茅台，来作为本次调仓交易的对象。

本次清仓茅台，并不代表不再看好茅台，未来机会合适随时会接回来，这个价位虽然没到买点，但是也绝对不贵了。

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其他个股方面，我的持仓本周迎来暴击：高息股中海油和中煤先后暴跌，且是连续第二周类似行情，标普信息科技更是在杀溢价的同时杀净值，double kill！mini仓的海运，也随着国外战争的缓和，开始不断下调航运价格导致下跌。

怎么办？凉拌。

谁也不能做到天天吃肉，永不挨揍。毕竟本周在如此巨大的回撤之后，年内依然还有16%+的收益，一点不慌。

同时，中海油那边也迎来好消息：

中海油周五的最新公告，7月19日耗资9919.97万港元回购483万股。

在之前发布的“提质增效重回报”行动方案的公告里已经提到了：中国海洋石油有限公司（“公司”）践行“以投资者为本”的理念，牢固树立投资者回报意识，积极提升回报水平。这次回购以实际行动说明了海油是把投资者放在心上的，在3天无理由的大幅下跌时就直接介入入进行了回购，这也是中海油2022年后的第二次回购。

在很多人说中海油今年涨太多贵了的时候，公司自己选择用真金白银买入自己，要么是钱多的烧得慌，要么是认为当下价格仍然低估，无法匹配自身的实力。

投资就是认知的变现，公司已经用钱投票了，散户自己看着办哈。

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最后，因为本周高息股全部大幅回撤，很多人都问怎么了，是不是行情结束了，要变天了吗巴拉巴拉的。

私信问我的特别多，尤其是问中海油的，我对此非常无语，仿佛韭菜唯一的宿命，就是试图给每一次涨跌找个合理的理由，而且还是在事后找补，我也不知道意义在哪。

只要公司是好公司，阶段性涨多了就有人获利了结造成回调；跌多了自然就会因过于低估而无理由上涨，但具体是哪一天哪一周没人知道，事后去给补理由更是浪费时间。

投资最重要的是研究公司的基本面，哪个价值更高，哪个赔率更高，哪个胜率更高，研究透了，也就不需要天天在网上找大V给你的股票算命了。

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最后，放图：

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本周精选个股研报，昨天已同步分享：

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特别声明（请一定阅读）：

1、上图的买点、目标价、卖点均为本人通过特定的算法估算而出，无统一计算公式，并非绝对正确且一定能达到的数值，只是辅助本人对当下价格有个大致判断。

2、如果一个点位有 2 个数值，则低的是下限高的是上限，用哪个取决于本人的主观意愿和对公司的了解程度，无统一标准。

3、标蓝标红都是为了给自己警示，该股票到达买入/卖出区域附近，需要重点关注，但不代表我一定会买入或卖出。

4、表格内相关数字，会随股价波动和我个人对公司的评估，不定期调整，请勿作为长期参考，切记巴菲特都经常判断失误，更何况我等凡人。

5、以上表格内容均为本人实盘记录，是做给我自己看的，无法指导你们的交易，不要问我该不该买哪个，你自己的钱自己负责。

6、持有相关持仓标的的朋友，欢迎在评论区与我交流，指出我的问题和错误，共同学习，一起赚钱。 $中国海洋石油(00883)$ $贵州茅台(600519)$