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综述：

本周沪深 300 上涨 1.20%，我的 AH（即 A 股和港股）实盘 下跌 2.49%。

2024 年内沪深 300 指数 上涨 1.20%，2024 年内我的实盘 上涨 22.51%，本年初始净值1.01，本周净值1.24。

交易：

今天收到了中海油A的分红，以均价5.014全部买入等额的标普信息科技lof

持仓：

中海油A 33.4%，贵州茅台 15.7%，中海油H 20.3%，中煤能源H 13.7%，标普信息科技 14.8%，中远海控 2.2%。

有四舍五入，且一般不记录低于 1% 的迷你仓。

复盘：

先说交易，昨夜美股回撤，降息预期大增的原因导致，所以今天A股内的海外etf都在杀溢价。

标普信息科技作为我长期看好的品种，这个点位的标普信息不是好价格，但是溢价只有3%多一点，过往数据来看，由于长期限购，该标的4%以下溢价就是“便宜”，所以这点分红就全加进去了。

中海油H我是用港股通买的，分红不知道什么时候到，下周应该也差不多了，不出意外也会买入某个曾经高溢价，但目前溢价被杀得较狠的美股etf里。肯定不是纳指科技，这只今天大跌后，溢价仍然高达14%+，惹不起。

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其他个股方面

1、中海油

除了分红，没啥新鲜事，但本周也跌了点，主要就是美联储降息预期，会导致高息板块出现阻利，还没到卖点就继续躺平。

2、中煤能源

分红8月才能到，很蛋疼，要是现在能到我可能就原地加仓了，毕竟最近跌了很多，又重新回到买点之下，便宜就是硬道理。可惜没钱加仓，继续呆坐。

3、贵州茅台

我今年唯一一个亏损股，也是本周逆势翻红的唯一一个，和前面的原因都是一样的，高息跌消费就涨，降息利好的板块之一，跌了这么久，这个价格不贵了，可惜不贵只是抗跌，消费板块暂时还看不到看涨的乐观信号。

4、分众传媒

本周一度暴跌到5.6，距离我的买点（折算后约5.5）只差1厘米了，可惜第二天就直接4%的反弹，拍大腿中。这样的事最近2年发生了3次了，我暂时也没想到好的优化方式，毕竟有得有失，你遵守纪律安全边际就足，注定赚钱；但你严格遵守纪律，就一定会继续错过某些距离边界很近的机会。

分众的暴跌源自美团要来卷梯媒的小作文，利空有限所以超跌反弹，我个人本年内清仓了分众，主要是对我国的某些**不太看好，但一旦触及买点大概率还是要买的，性价比在这里摆着呢。

5、中远海控

mini仓位的趋势投机，结果红海那些要握手言和了，和平导致重大利空，吃了一记闷棍，暂时不动，看看后续吧，毕竟战事就是打打谈谈，指望一次就永久，那是不可能的。

最后，放图：

稍微优化了下表格，把A股和港股的分别排在一起了，估值暂无更新。

特别声明：

1、上图的买点、目标价、卖点均为本人通过特定的算法估算而出，无统一计算公式，并非绝对正确且一定能达到的数值，只是辅助本人对当下价格有个大致判断。

2、如果一个点位有 2 个数值，则低的是下限高的是上限，用哪个取决于本人的主观意愿和对公司的了解程度，无统一标准。

3、标蓝标红都是为了给自己警示，该股票到达买入/卖出区域附近，需要重点关注，但不代表我一定会买入或卖出。

4、表格内相关数字，会随股价波动和我个人对公司的评估，不定期调整，请勿作为长期参考，切记巴菲特都经常判断失误，更何况我等凡人。

5、以上表格内容均为本人实盘记录，是做给我自己看的，无法指导你们的交易，不要问我该不该买哪个，你自己的钱自己负责。

6、持有相关持仓标的的朋友，欢迎在评论区与我交流，指出我的问题和错误，共同学习，一起赚钱。 $中国海洋石油(00883)$ $20+年以上美国国债ETF-iShares(TLT)$ @爱发红包的虎妞