“坏事对人的触动远大于好事”
举个交易的例子：假设期货账户浮盈1000块，也许并不能带来很大的利益，但是如果亏1000块，则会使人感觉受到了更大的伤害，那么在这种不利的不对称之下，人会变得很脆弱，变得很恐惧，账户浮亏增加人就会受不了而跑掉。
怎么对抗这种情绪？通过心理练习来弱化资金在心目中的地位，这样，当损失发生时，就不会受到很大刺激，从而保持理**易，这是从外界环境中夺回个人自由的方式。
一般来说，大多数人是被情绪左右，而且人是追求快乐的情绪，愿意心甘情愿的被欢快、兴奋、享乐的情绪所左右，哪怕乐极生悲。如我们说当局者迷与利令智昏，这就是心甘情愿的被情绪所控制、支配。
自我价值都和每一次的成功或失败挂钩。如果每次交易总是投入很多，那么每一次的交易结果仿佛都要决定生死。天天顶着这么大心理压力，怎么能做好交易呢。
交易者中大多数都是有全职工作的。工作有时好有时坏，但是大多数时候，之所以不会被工作打击得一蹶不振，因为你知道这就是人生。不管事情是好是坏，大家的反应都是正常的。也不会消耗过多情绪，因为你知道这就是事情本身的样子，一切还得往前。同样的，交易其实也是一样的。交易也应该是一个部分。我们应该选择和自己的交易账户相对称的、合理的杠杆比例。
在交易的过程中，大多数人交易的仿佛不是金钱，而是一阵阵蠢蠢欲动焦躁的情绪，但亏损的是扎扎实实的金钱。交易行为的99%都有各种情绪参与其中：冲动、后悔、傲慢、急躁、贪婪、恐惧。
所以知道了吧，阻挠我们稳定获利的就是情绪:
尤其是这六种毁灭性情绪：冲动、急躁、傲慢、后悔、贪婪、恐惧。
这六种情绪就仿佛是六种有害的气体，只要技术分析研判的不具确定性行情再搞一下，它们随时随地都会不请自到的跑出来危害、侵蚀你的交易。如果说技术分析的好处就是为我们在未知的、不确定性的行情和交易中提供了勇气，这勇气的准确表述应该是冲动、鲁莽和冒傻气。
真正厉害的人，不是没有情绪，只是不被情绪左右，无论是生活还是交易。
不会发怒，不会崩溃，不会激动，始终保持冷静理智，旁人无法捕捉到他们情绪的变化，难道他们真的像机器人一样没有情绪吗？他们不是没有情绪，只是能够不被情绪左右。
“杀不死我的只会让我更强大”，那些不被情绪左右的人，不被情绪吞没的人，都变成了更自律，能理智，更强大的人。人应该做情绪的主人，而不是被情绪牵着鼻子走，有时间崩溃，不如不动声色把事情做了。
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