解决抑郁症的方法,就是找到自己

博实
05-30

曾仕强老师,给了三个题目:

  1. 这辈子来是干什么的?

  2. 你知道怎样完整自己的人生使命么?

  3. 你开始做的,你知道怎么才能做得更好么?

近期关注三个歌手,毛不易老师我最喜欢两首歌《消愁》、《像我这样的人》。我还有一天突然有灵感,写了一篇有关消愁的文章《一杯敬自由,一杯敬死亡》。

第二个歌手,是周深老师。周深和毛不易两位都是经历了各种比赛,看他们写的歌、唱的歌,看他们走过的路,就知道这两位一定经历了很多。

周深老师在追求音乐梦想的时候,远赴乌克兰学习。还在家人反对之下坚持学习唱歌。在比赛过程中,也经历了非常复杂的过程,才出道到今天。

周深老师的经典演唱就很多了,个人最喜欢《达拉崩吧》,有一种终于出了一口气的感觉。

毛不易老师虽然不太多讲自己的过去,但是你看看他原创的歌词。消愁,像我这样的人,假如有一天我变得很有钱。看看那些歌词,就知道他经历了什么。

第三个歌手,是单依纯老师。叫老师是因为她唱歌肯定是我的老师,关键是她唱歌是有天赋的。《永不失联的爱》,曾经无数次唱到我的心里去。《给电影人的情书》,人间不过是你寄身之处,人间不过是你无心的梦。

有一天傍晚,突然发现,这三位歌手,竟然都是治愈系的。

近期,通过各个角度都了解到,精神类疾病,比如抑郁症的人非常多。

还看过一个心理医生的视频,他说有可能某个家庭里,只有那个被认为是抑郁症的孩子是正常人,而他的家长们可能都已经是抑郁症患者,但他们却把自己的意识强加给孩子。

对这个孩子来说,最好的治愈方式,就是离开家住一段时间。

哇,这句话无论是真的假的,反正比较震撼我。

我没有对社会上各个年龄段目前精神类疾病进行调研,但是我能明显感觉到这种数据在身边在增多。

我发现所谓的精神类疾病,大部分是因为没有得到真实的爱与关心,或者没有真正的爱自己,或者做让自己开心的事。

我终于要回到文章开头所曾仕强老师所提出的问题了。

我们这辈子到底是来做什么呢?我一直在找。我觉得周深老师、毛不易老师、单依纯老师也一直在找。如果非要按照年龄来看,单依纯老师是最年轻的,她最早找到了自己喜欢的唱歌。

毛不易老师在歌词里也写自己一直在寻找。周深老师用自己的行动来寻找、坚持,一次次的受挫。

又突然想到张颂文老师,他在深圳做了5年导游,突然有人问他想做什么,他说我想看各种电影,那人告诉他那你应该去做电影,他问怎么做,对方说去考电影学院,然后张颂文老师下午就买了机票到北京。

哇,这简直是戏剧的故事。突然就找到了,突然就去了。

然后他说,虽然很多生活在别人看起来是苦,但是因为自己在坚持自己喜欢的事,就不觉得苦了,还觉得挺开心的。

哇,原来解决问题的方案并不那么难,可能找自己该干什么,然后找到这件事以后,然后坚持干这件事,然后不断努力把他干好。

当然,人有可能会变一次,甚至变几次。比如毛不易老师现在除了唱歌,还做综艺节目。单依纯还很年轻,也许到一定年纪,在唱歌以外她还能找到自己又一个使命。

这辈子是来干什么的,我的经历是要不停的找,不停的找,找到以后要去坚持。当然,万一找错了,或者万一还有更升级版的,就坚持去做。

总之,找到自己干什么,然后努力去完成自己这个使命,然后不断的做,积攒经验,然后就会慢慢知道自己怎么才能做的更好。第三个问题,其实只是在努力和坚持下就会有结果的。

最后,把曾仕强老师的三个问题放在这,再问自己一遍。

  1. 这辈子来是干什么的?

  2. 你知道怎样完成自己的人生使命么?

  3. 你开始做的,你知道怎么才能做得更好么?

免责声明:上述内容仅代表发帖人个人观点,不构成本平台的任何投资建议。

精彩评论

我们需要你的真知灼见来填补这片空白
发表看法