一、2023年总结
(一)时间分配上,在确保睡眠的前提下,工作、带娃占据了绝大部分非睡眠时间(约90%)。在剩下的小部分(约10%)时间里,又拿出大部分时间用于工作相关的学习和考试,拿下初级证书并开始学习中级课程。这是在家人的支持下取得的成绩,没有家人的支持,以上三方面(工作带娃考试)一定会都干不好。
(二)人体基础设施维护保养方面:缺乏锻炼,肌肉率下降,体脂率上升,处于隐形肥胖状态。
(三)投资方面:继续躺平创新医疗器械平台企业(全球范围内每5秒就有一个他家产品被使用)+生猪养殖一哥,以上二者持仓未动,占总仓位90%。剩余10%打野。
二、2024年计划
(一)带娃需要进一步加大力度,时间和精力更多投入,优化带娃方式,提高带娃质量,确保高质量带娃。争取拿下工作相关中级证书。
(二)将人体基础设施维护保养融入带娃工作,即带娃时在确保娃安全的前提下,向其示范俯卧撑(胸)、深蹲(臀腿)、引体向上(背)、卷腹(核心)、二头三头、肩、波比跳、慢跑(有氧)等技术动作,以获得有限的锻炼。
(三)持续学习、增加投资理论知识和优化投资体系建设。
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