今天，吃了一碗大面。
价值、成长普跌，且价值跌幅超过成长。
中特估加速调整。
从资金情况来看，国企综合指数10日流出413.29亿、央企综合指数流出297.95亿、中字头央企指数流出230.84亿、中特估指数流出169.68亿。
但作为今年全年的主线，中特估的行情还未结束。
60日，中字头央企指数流入538.79亿、中特估指数流入480.07亿。
上百亿提前埋伏进去的资金，还没有出来。行情暂时调整，中特估还远没有结束。
继续通过资金面来观察。今天，化学制药流入25.61亿、中药流入11.64亿、生物制品流入2.52亿、医疗服务和医药商业分别流入1.45亿、1.30亿。
而通过5日、20日、60日的资金流向来看，化学制药、中药的资金持续流入，并保持前列。在20日，化学制药流入82.49亿、中药流入69.88亿、医疗器械流入10.41亿、医药商业流入24.67亿。但医疗服务流出1.07亿。
60日，化学制药流入94.63亿、中药流入127.42亿、生物制品流入5.47亿、医疗器械流入39.26亿、医药商业流入46.39亿，医疗服务流出7.7亿。
今天，在普跌之下，创新药涨1.92%，中证医药微涨0.12%，中证医疗跌0.35%。
跟踪相关指数的ETF，创新药ETF涨0.60%，中药ETF涨0.30%、医疗ETF跌0.65%。
而昨天刚涨起来的酒，今天就被一棍子打晕。
行业轮动和波动相当剧烈。
在这种情况下，如何控制回撤？事实上，在高波动和快速轮动的背景下，很少有人能在快速变化的短周期中多次胜出，频繁参与短周期轮动，反而容易导致追涨杀跌，操作变形，回撤更大。
如何规避？
较为安全的做法是，在选中一个行业之后，控制好仓位，定投配置这个行业的龙头股或者行业ETF（一篮子龙头股），因为这些龙头股和ETF能够真实反映出行业的情况。
然后，左侧埋伏，定投分批买进去，定投策略就可以将资产的波动和回撤控制的更平滑。
保持耐心，等待周期归来，享受右侧收益。
仓位管理就是现金流管理，控制好仓位，做好计划，知行合一。普通投资者，就能实现大幅跑赢沪深300。
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